Regelmatig krijgen wij van Muay Thai Utrecht de vraag of kickboksen ook een sport is waarbij je makkelijk kan afvallen.

Zoals jullie weten hebben Wierie en Ashvin beiden ook wedstrijden gevochten. Net als bijna alle andere Surinamers houden beiden van lekker (en vooral ook veel) eten.
Wierie kan de dag nog heel goed herrinneren. Hij was 90 kilo en wilde graag een wedstrijd doen. Door veel trainen (zeker 2x per week op de sportschool en 2x per week nog hardlopen) is hij destijds met 76 kilo de ring in gegaan. Dit in een paar maanden tijd.

Thai- en kickboksen is de perfecte sport om af te vallen en conditie op te bouwen. Tijdens de trainingen besteden wij veel aandacht aan conditie oefeningen en buikspier oefeningen. Ergens vinden wij dit ook maatschappelijk verantwoord aangezien er duidelijk veel overgewicht is bij zowel kinderen als volwassenen.
Wij hebben zowel voor de mensen met overgewicht als de wedstrijdsvechters een aangepast programma.

Ashvin houdt zich voornamelijk bezig met de techniek en strategie. Wierie is een ex-KMA militair geweest waardoor je al kan raden hoe een training er uit kan zien. Van pittige springtouw sessie’s tot echte militaire conditie oefeningen afgewisseld met stevige boks, knie en trapcombinaties en trapkussen trainingen.

Zijn deze trainingen dan voor iedereen geschikt?
”Jazeker”! Is het antwoord van Ashvin en Wierie. Ondanks een thai- kickbokstraining een collectieve training is, hebben wij bij Muay Thai Utrecht een op maat aangepast programma. Naast de twee vaste trainers zijn er inmiddels ook twee assistent trainers, zodat de beginners niet bang hoeven te zijn voor een overdreven extreem zware training.

Het resultaat van onze trainingsmethode:
– Je word zowel fysiek als mentaal sterker
– Je word leninger
– Je word weerbaarder
– Je leert je beheersen
En de kilo’s vliegen er van af

Op dit moment hebben we een actie. Schrijf je nu in en ontvang gratis een professionele boksspringtouw!
Als je een training eerst wil bekijken mag dat natuurlijk ook!

OSU!!

kickboksen en afvallen

 

[fb_button]